rekreacja w skałkach

ta strona nie dotyczy szkoleń, jeżeli chcesz się nauczyć wspinać w skałkach przejdź do działu kurs skałkowy

• fajna zabawa w fajnym towarzystwie
• powspinaj się na luzie
• to naprawdę jest proste

Zawsze ciągnęło cię do wspinania ale miałeś wątpliwości czy dasz radę. Dasz na pewno.

Wspinać mogą się wszyscy. Dzieci, młodzi i starzy. Niscy i wysocy. Wesołki i ponuraki. Szczupli i grubsi (byleby brzuch był mniejszy niż długość rąk - w przeciwnym wypadku nie dostanie się do skały).

Już się wspinałeś a teraz chcesz to robić pod opieką instruktora. Pewnie i bezpiecznie.

• Najpierw nauczę cię ubierać uprząż i wiązać się do liny (ale to już pewnie umiesz...).
  
• Założę górną asekurację (100% bezpieczeństwa) i spróbujesz swoich sił w skale.
  
• A później już z górki...
  Następne drogi, coraz trudniejsze bo coraz lepiej się wspinasz.
  
• Jeżeli okaże się że umiesz prowadzić i masz na to ochotę to będę cię instruował i asekurował.
  
  

Forma zajęć:

Wspinamy się w Skałkach Podkrakowskich: Dol. Bolechowicka, Kobylańska lub Będkowska

Czas trwania:

Umawiamy się na tyle dni na ile masz ochotę. Wspinamy się codziennie od rana do oporu. Opór występuje zazwyczaj po 7-8 godzinach.

Prowadzenie zajęć:

Wszystkie zajęcia prowadzę osobiście, w grupach nie większych niż cztero-osobowe.

Dojazd:

Jeżeli nie mieszkasz w Krakowie to możesz na czas kursu (i poza nim) nocować w bazie w Bolechowicach (łazienka, ciepły prysznic, WC, kuchnia), albo w dolinkach pod namiotem.
Więcej o noclegach tutaj.

Jeżeli mieszkasz w Krakowie to w dolinki dojedziesz autobusami podmiejskimi lub busikami.

Ale najwygodniejszy sposób to wspólny dojazd ze mną: umawiamy się rano na rogatkach Krakowa i za 20 min jesteśmy w skałkach.
Więcej informacji znajdziesz tutaj.

Sprzęt:

Zapewniam cały sprzęt niezbędny do wspinaczki (liny, pętle, karabinki, uprzęże, kaski itp.) posiadający atest Międzynarodowej Organizacji Alpinistycznej UIAA oraz Unii Europejskiej CE.

Ze względów higienicznych musisz posiadać własne buty do wspinania oraz niekrępujące ubranie.
Więcej o tym co ze sobą zabrać tutaj.

Warunki uczestnictwa:

• musisz mieć dobry humor i chęci

powrót na początek